Mit der Lebensenergie arbeiten

Qi Gong ist ein jahrtausendealtes chinesisches Heilsystem, welches Ihre erschöpften Reserven regenerieren kann.

Qi Gong ist für alle, unabhängig von Alter und Gesundheitszustand, und heißt Verantwortung zu übernehmen für den eigenen Körper und das eigene Wohlbefinden.

In dem Kurs lernen Sie verschiedene Atem-, Bewegungs- und Vorstellungstechniken. Mal steht beim Üben mehr die Meditation im Vordergrund, mal geht es mehr um langsame, fließende Bewegungen. Der Körper wird beweglich und geschmeidig, der Geist findet Ruhe.

Sie profitieren sofort durch ein angenehmes Körpergefühl, erhalten Energie und Kraft. Schnell finden Sie zu mehr Gelassenheit im Alltag, Ihr Selbstbewusstsein wächst, Ihre Sinne werden geschärft und die Lebensfreude steigt.

Gesundheit heißt nicht, die Mitte nicht zu verlieren, sondern immer schneller und ohne Anstrengung dorthin zurück zu finden.

Meister Li Zhi Chang

Bei regelmäßigem Üben können auch Menschen mit chronischen Schmerzen, mit Schlafstörungen oder Allergien eine Verminderung oder Heilung ihrer körperlichen Beeinträchtigungen erreichen. Stresssymptome werden reduziert oder verschwinden vollständig.

Offene Angebote für unsere Patienten

Qi Gong im St. Alexius Saal
Montag

14:30 Uhr - 15:30 Uhr
15:30 Uhr - 16:30 Uhr
16:30 Uhr - 17:30 Uhr


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