Sprechlaufwandern mit Genesungsbegleitern: Eine Kooperationsveranstaltung mit zwei Terminen im Rahmen der Woche der Seelischen Gesundheit

Sprechlaufwandern mit Genesungsbegleitern

Datum: 11.10.23, 16.00 Uhr - 18.10.23 16.00 Uhr

Veranstaltungsart: Sport- und Bewegungstherapie; Wandern

Sprechlaufwandern tut gut, weil es draußen stattfindet und den Kopf freimacht. Getreu dem Motto „Der Weg ist das Ziel“ starten wir gemeinsam und kommen gemeinsam an. Auf der Strecke passiert, was passiert. Wer da ist, ist passend. Sprechen ist möglich. Schweigen genauso. Ein Genesungsbegleiter läuft mit und sorgt dafür, dass Du Dich um nichts zu sorgen brauchst. Dieser Rahmen unterstützt die Entwicklung gesundheitsfördernder Gewohnheiten im Umgang mit Belastungskrisen.

Die Teilnahme an beiden Terminen der Kooperationsveranstaltung von Sprechlaufwandern und dem  Alexianer St. Joseph‐Krankenhaus Berlin‐Weißensee ist kostenfrei. Die Teilnahme ist auf maximal 12 Personen beschränkt.

Eine ANMELDUNG ist unbedingt ERFORDERLICH: www.sprechlaufwandern.de

Erster Termin

3 Seen-Wanderung in Weißensee, Länge: 6,5 Kilometer
Datum: Mittwoch, 11. Oktober 2023
Uhrzeit: 16:00 bis ca. 17:30 Uhr
Treffpunkt: Alexianer St. Joseph-Krankenhaus Berlin-Weißensee (Haupteingang)

Zweiter Termin
Wanderung Schönerlinder Teiche, Länge: 6,5 Kilometer
Datum: Mittwoch, 18. Oktober 2023
Uhrzeit: 16:00 bis ca. 17:30 Uhr
Treffpunkt: S-Bahnhof Mühlenbeck-Mönchmühle.